北京快乐8吃洋葱的禁忌 别和5种相克食物一起吃

2018-03-01 20:40

  网传洋葱和蜂蜜一起吃对眼睛不好,甚至会可能会造成双眼失明,不管真假如何,两种食物还是不要放在一起吃得好。

  1.不能过量食用:洋葱容易产生挥发性气体,过量食用会产生胀气,易排气过多且异味重,给人带人尴尬。

  3.正确选购洋葱:买洋葱的时候,要买那种在手里掂起来很沉,表皮干燥、紧实,没有擦伤,也闻不到味道的,这种会比较新鲜。

  4.要在暗处储存:买回来的洋葱要放在低温、干燥、北京快乐8黑暗且通风良好的地方储存,不要放在塑料袋里存放,否则更容易腐烂。

  5.紫皮洋葱更营养:常见的洋葱分为紫皮和白皮两种,白皮水分和甜度高,适合鲜食、烘烤或炖煮;紫皮辛辣味强,适合炒或做生菜沙拉,且会更营养些。

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